どーも！がり屋です。 誰しも朝活や定期的な運動など、良い習慣を身につけたい気持ちがあると思います。 僕も良い習慣を身につけようと、習慣に関する書籍を読み、習慣化するためのいろいろな方法を試してきました。 新しい習慣を始めたばかりの時はやる気に…

どーも！がり屋です。 ひと昔前まではあまり一般的ではなかったプロテインですが、今では美味しく飲みやすいプロテインも増え、普段から飲む人も多くなってきましたね。 手軽にタンパク質を補給でき、健康に良い効果をもたらしてくれるプロテインですが、デ…

どーも！がり屋です。 今回はがり屋ブログ初のなぞなぞシリーズ！ ということで、なぞなぞを一つ出題したいと思います。 みなさんも答えを見ずに謎解きをしてみてください。 問題 あなたは定食屋にランチに行きました。 定食屋の入り口に着くと「満席中」と…

どーも！がり屋です。 今回は「転職後の振り返り【前編】」の続きである【後編】です。 転職後、初の山場を迎え、徐々に山場を越えて少し落ち着きを取り戻した後からの話です。 前編はこちら www.gariya9.com 山あり谷あり 入社してから10ヶ月ほど経つと、だ…