がり屋ブログ

筋トレ、自己啓発情報をメインに発信している雑記ブログです。

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2018-10-12から1日間の記事一覧

太れない理由がここにはある。

// どーも!がり屋です! 今日もヘルスケアにて歩数を載せていきます。 はいどん! 昨日よりも5000歩ぐらい多いですね。 実際39000歩はどのくらいカロリーを消費するのか調べてみました! 身長171cmの体重58kgで歩幅が〜と、 結果、約1400キロカロリーでした…