どーも！がり屋です！ 朝早くから活動する方も、そうでない方も、朝は頭がボーっとして身が入らないことありませんか？ ・朝一から大事な仕事があり、集中力が必要 ・朝からシャキッと勉強に励みたい ・ 朝から仕事のパフォーマンスを上げて効率的に過ごした…